Schichtfit Partner – Ernährung
Ernährung
Ernährung ist essentiell und extrem wichtig. Zur richtigen Zeit die richtigen Gerichte und Getränke sind für das Wohlbefinden und auch für den Schlaf entscheidend.
Kurz und Knackig – Ernährung
Die Schichtfit Schnellinfos zum richtigen Essen und Trinken.
In 10 Minuten erfahren Mitarbeiter die essentiellen Punkte Ernährung, Schicht und Schlaf von unserer Expertin xxxxxx.
Die Basics?
Audio, 90 Sekunden
`Das richtige Essen und Trinken ist einfacher als gedacht. Wenn man weiß wie man es macht.
Was und wieviel?
Audio , 120 Sekunden
Jede Berufsgruppe braucht teilweise zumindest angepasste Ernährung. Vor allem die Menge macht einen Unterschied.
Gut essen in der Nacht.
Video, 180 Sekunden
In der Nachtschicht ist es besonders wichtig das richtige zu essen. Warme Mahlzeiten sind zu empfehlen. wir erklären warum und wie sich das umsetzen lässt.
Jederzeit verfügbar – Ernährung
Der Schichtfit Impuls Ernährung – on Demand Video Motivation.
Vorbereiten und geniessen.
Video on demand – 45 Miuuten
Rundum das Thema „Meal-Prep“ haben wir eine Mischung mit schnellen und einfach umsetzbaren Ideen für die Zubereitung leckerer Gerichte und Snacks zusammengestellt.
xxxx kommt zu Ihnen – Ernährung
Die Ernährungsangebote für Ihre Mitarbeiter – online oder in Präsenz. Angeboten und durchgeführt vom Schichtfit Partner xxxx.
Buchbar entweder bei Schichtfit oder direkt bei xxxxx.
Schicht für Schicht gut essen.
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Gut vorbereitet in die Arbeit. Das Meal-Prep Seminar.
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Das Genuss-Seminar
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